[생각] 살아있음에, 건강함에 감사하자. 일본 격리 중 느낀 점

검- 혹시 큰 병일지도 모른 다른 생각에 1주일 동안 나는 얼마나 두려워하고 있는가.

- 살아있고 건강함에 감사함을 잊지 말고 건강을 있을 때 유지하자.

- 2번째 삶을 산다고 생각하고 주도적으로, 건강하게, 건강을 유지 할 수 있는 방법으로 살자.

- 운동을 열심히 하자

- 건강에 관한 것들은 미루지 말자

- 채식위주로 식사하고 과식하지 않도록 하자

- 과음 하지 말자

 

잊지 말자 4평도 안 되는 일본의 작은 호텔 방에서 1주일 동안 느꼈던 죽음에 대한 두려움을. 나는 지금 두 번째 삶을 살고 있는 거다.